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山茶油為什么叫“月子油”?

山茶油為什么叫“月子油”?

在我國廣大南方地區,山茶油俗稱“月子油”。民間素來有婦女懷孕及產后食用山茶油的習慣。山茶油安全、味道清淡、易消化、營養活性成分豐富,可緩解孕婦妊娠反應,補充妊娠期內胎兒腦部的發育成長,提高泌乳量,及母體多組織的增加和物質儲備。

月子期間吃山茶油,可溫補氣血,促進產后內分泌機能恢復,防止產后盤骨酸痛,預防便秘;產后食用山茶油,也有助于增加母乳,山茶油中的亞油酸(Ω-6)和亞麻酸(Ω-3)的成份比例符合國際營養標準的4:1,近似母乳中的比例,科學認為這種比例達到了營養學界稱之為“腦黃金”的最佳配比。還對嬰兒先天不足的某些缺陷起到極大的補充作用。 

山茶油使用方法:一日三餐炒菜全部用山茶油,早上空腹生食5-10克山茶油,其他調理品可同步進行,不影響,且調理效果更好!外用時可在潔面爽膚后取2-4滴涂抹在臉上或混入爽膚水、面霜、BB霜中使用。


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